¿Cómo saber si necesito ayuda psicológica?
No hace falta tocar fondo para empezar un proceso terapéutico. Si lo que sientes pesa, ya es motivo suficiente para buscar ayuda.
No hace falta tocar fondo para empezar un proceso terapéutico. Si lo que sientes pesa, ya es motivo suficiente para buscar ayuda.
Bienvenido/a a tu espacio de psicoterapia y bienestar emocional: calma y reencuentro y crecimiento personal Bienvenid@s, Soy Marta Gascó, psicóloga general sanitaria, y te doy la bienvenida a este blog creado con mucha ilusión para acompañarte en tu proceso de bienestar emocional. En este espacio quiero compartir reflexiones sobre psicología, recursos y herramientas prácticas que…